O que é a Ashwagandha e a importância da sua Ação Adaptogénica?
A Ashwagandha (Withania somnifera), também conhecida tradicionalmente como Ginseng Indiano, é uma raiz botânica classificada na fitoterapia moderna como um adaptogénio. Do ponto de vista biológico, as plantas adaptogénicas contêm fitoativos que auxiliam o organismo a modular e a adaptar-se a fatores de stress físico, químico ou emocional, aumentando a resistência natural do corpo sem causar uma sobrestimulação ou um efeito de quebra de energia.
Suporte ao Sistema Nervoso e Função Psicológica
O ritmo acelerado do dia a dia, as pressões profissionais ou o stress acumulado podem desequilibrar o sistema nervoso, gerando um estado de cansaço crónico. A inclusão das Vitaminas B1 (tiamina), B6 e B12 nesta fórmula contribui diretamente para o funcionamento normal do sistema nervoso e para uma normal função psicológica. Este suporte vitamínico ajuda a estabilizar as respostas do corpo a estímulos externos, restabelecendo a serenidade e o bem-estar mental.
Desempenho Cognitivo e Redução do Cansaço Diário
Para além do equilíbrio emocional, a Ashwagandha da Naturmil atua na proteção intelectual. A presença do Zinco contribui para uma normal função cognitiva (foco, memória e raciocínio), enquanto o Ácido Pantoténico (Vitamina B5) apoia um desempenho mental normal e atua, em sinergia com as restantes vitaminas B, na redução do cansaço e da fadiga. É o suplemento alimentar ideal para estudantes, profissionais ativos ou para quem atravessa fases de maior desgaste e fadiga sazonal.
Principais Benefícios (Alegações Autorizadas pela EFSA):
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As Vitaminas B1, B6 e B12 contribuem para uma normal função psicológica.
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O Ácido Pantoténico (B5) contribui para um desempenho mental normal.
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A Vitamina B6, B12 e o Ácido Pantoténico auxiliam na redução do cansaço e da fadiga.
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O Zinco contribui para uma normal função cognitiva e para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.
DADOS TÉCNICOS
Composição (Dose Diária – 1 Comprimido):
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Ashwagandha (KSM66): 600 mg
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Vitamina B1: 1,1 mg (100% VRN*)
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Vitamina B6: 1,4 mg (100% VRN*)
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Vitamina B12: 2,5 µg (100% VRN*)
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Ácido Pantoténico: 6 mg (100% VRN*)
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Zinco: 10 mg (100% VRN*) * Valor de Referência do Nutriente.
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